Pentru primul ei videoclip pentru Haloween 2015, canalul de Youtube Promise a decis sa face ceva care este atat uimitor, cat si infricosator. Ea a creat o „Dubla Viziune”, desenand o dublura a tot ce se afla pe fata ei – ochi, sprancene, nas si gura. De asemenea, pentru a realiza acest machiaj Holloween ai nevoie de multa rabdare, dar aceasta iluzie va face ca sa se intoarca capul dupa tine oriunde ai merge de Holoween.

Pentru a crea o iluzie de o fata dubla, Promise si-a pus toate abilitatile sale cosmetice la incercare, realizand un machiaj Holloween cat se poate de realist, folosind gene false si contur.Aceasta este atat de talentata incat la sfarsit nu mai putem spune care a fost fata ei i care este cea desenata! Noi putem vedea multi artisti make-up incredibili, dar aceasta artista este cu certitudine cea mai buna.

Dar doar un advertisment: „Privind foarte mult la ea va poate afecta creierul”, Promise a spus:” Aveti grija.” Asigurati-va ca vedeti acest tutorial al acestui machiaj Holloween pana la capat, atunci cand Promise a decis ca mearga in public ca sa vada reactiile oamenilor despre machiajul „Viziunea Dubla”. Cu siguranta, vor fi surprinsi, deoarece acest machiaj nu poate fi vazut mereu. Promise este foarte talentata si merita toate felicitarile pentru ca reuseste cele ami spectaculoase si incredibile machiaje. Totodata, acest machiaj poate fi un exemplu pentru voi, deorece cum sarbatoarea de Holloween de apropie cu pasi repezi, daca veti realiza acest superb machiaj veti fi vedeta acelei nopti. Cu siguramta, toata lumea ar intoarce capul dupa voi, deorece un asemenea machiaj ar avea un impact puternic pentru toti. 

Daca esti impresionat de acest machiaj Holloween pe care Promise l-a realizat si doriti sa il vedeti in seara de Holloween, atunci va rog sa distribuiti acest video cu prietenii vostri de pe Facebook!

Esti student si nu stii cum sa treci anul fara nici o restanta ? Aici iti vom prezenta 10 sfaturi practice pentru a invata eficient ce te vor ghida in rezolvarea tuturor problemelor tale !

Orice student este ingrijorat de perioada sesiunilor, cand are extrem de mult de invatat si nu stie  cand, cat si cum sa invete mai mult si mai bine. Pentru un succes garantat nu trebuie sa incerci sa inveti tot dintr-o data, totul se face progresiv, cu pasi marunti, deoarece creierul tau are nevoie de timp sa inmagazineze informatiile, iar daca ii oferi prea multe informatii, risti sa nu retii absolut nimic. In acest articol vreau sa vin in ajutorul studentilor si sa dau cateva sfaturi pentru rezultate cat mai bune la examene si cu un minim de efort !

1. Planifica-ti  timpul!

Daca nu iti planifici ce ai de facut, pierzi timp important hotarandu-te ce lucruri ai de facut.

2. Relaxeaza-te!

Pregateste-ti mintea pentru a invata eficient  relaxandu-te cateva minute fizic si  psihic.

3. Fa-ti un program fix!

Invata la aceeasi ora si in acelasi loc, prin conditionare, vei seta un automatism creierului tau.

4. Ordinea!

Dezordinea iti distrage atentia, asa ca trebuie sa-ti faci ordine in locul de studiu.

5. Accesibilitate!

Caietele, cartile, cursurile trebuie sa fie puse la indemana, astfel incat sa nu mai trebuiasca sa faci pauze ca sa cauti ce mai ai de invatat in continuare.

6. Ai grija la pozitia corpului!

Poziţia corpului influenteaza concentrarea. Nu este eficient sa inveti in pat sau in fotoliu.

7. Muzica!

In afara de rolul auditiv, urechea mai ajuta creierul sa se energizeze. Muzica este foarte importanta atunci cand invatam. Aceasta sporeste  capacitatea de concentrare, receptivitatea si nu in ultimul rand elimina stresul. Este bine sa asculti muzica in suridina, dar cu ritm lent. Nu este bine sa asculti muzica vocală pentru ca te vei trezi fredonand in loc sa citesti cursurile.

8. Schiteaza!

Incearca sa schitezi ideile importante de la fiecare capitol (incearca sa rescrii ce scrie si nu sa copiezi), iar apoi vei adauga straturile de cunostinte. Miezul va fi solid, iar ultimul strat va fi compus doar din detalii.

9. Subliniaza!

Daca nu vrei sa faci conspecte, subliniaza cu markere colorate lucrurile importante, dar incearca sa mentii  un tipar (de exemplu : titlurile cu galben, subtitlurile cu albastru, defintiile cu portocaliu, cuvintele cheie cu verde, termenii noi cu rosu).

10. Notele nu conteaza !

Niciodata nu trebuie sa inveti doar pentru note, ci trebuie sa analizezi ceea ce inveti astfel incat sa descoperi scopul acelor informatii si beneficiul pe care ti-l vor aduce.

Sucul de morcov proaspăt stors

Mulți uită de beneficiile aduse de un pahar de suc de morcov proaspăt stors. Ar putea fi o gustare extraordinară. E aproape lipsit de calorii dar este plin de nutrienți!

Un pahar de suc de morcov presat direct îți va suplini nevoia de vitamina A,C, E, PP, K, H, B și de beta-caroten. Acest suc vegetal este bogat în fibre, necesare funcționării normale a intestinelor. Poți bea oricât dorești, deoarece 100 de ml conțin doar 28 de Kcal!

Iaurt

Oricine vrea un stil de viață sănătos trebuie să iubească iaurtul. De ce?

Totul ține de nutrienți și calorii puține. Un pahar de iaurt conține 8 grame de proteină, 400 mg de calciu, vitamina A, B3, B12 și potasiu. Pe lângă nutrienți, conține bacterii active care întăresc imunitatea și îmbunătățesc digestia. Iaurtul simplu degresta poate fi consumat, așadar, aproape fără moderație, întrucât conține nu mai mult de 60 Kcal pe 100 de grame.

Uită de tabletele cu vitamine! Mănâncă, în schimb…

Citricele

Știai că aceste fructe pot fi consumate fără moderație pentru că e imposibil să te îngrași de la ele? Care sunt celelalte beneficii?

Sub coaja lucioasă, pe lângă vitamina C, care poate ajunge la 70-80 mg pe 100 grame, vei găsi vitaminele A, B1 și B2, P, săruri din calciu, fier și cupru. De asemenea, parfumul citricelor esre incredibil de revigorant. Fitoncidele din sucul lor îți protejează corpul de bacterii dăunătoare. Toate acestea aduc beneficii corpului tău, fără a-i dăuna. Diferite fructe citrice conțin între 35-40 Kcal pe 100 grame.

Super aliment hipocaloric ușor de obținut

Ridichea neagră

Mănâncă oricâtă vrei: nu te vei îngrășa un gram! În plus, ridichea neagră aduce o grămadă de beneficii corpului tău.

Ridichea este o legumă unică, cu mai multe beneficii decât calorii! Judecă singur: 100 de grame conține doar 1.8% din aportul zilnic necesar de calorii (36 Kcal), dar acoperă peste 30% din DZR de vitamina C, 14.5% din DZR de potasiu și 6% din DZR de fier. În plus, ridichea reprezintă o sursă importantă de fibre, calciu și magneziu.

Nu credeao că există dulciuri care nu te îngrașă!

Cercetatorii au demonstrat ca bând ceai de ghimbir putem scapa cu usurinta de kilogramele in plus si nu numai, acesta avand proprietăţi digestive şi antistres dovedite!

 Ghimbirul este cunoscut ca mirodenia care detine foarte multe proprietati benefice asupra organismului nostru. In zilele noatre, ghimbirul a devenit una dintre cele mai cunoscute si utilizate mirodenii.

Unul din beneficiile pe care le optinem in urma caonsumului de ceai de ghimbir este faptul ca ajuta la imbunatatirea digestiei. De asemenea, acesta reduce inflamatiile intestinale, dar si combate constipatia si diareea.

Ghimbirul este cunoscut si pentru proprietatile sale antiinflamatorii si analgezice, de accea este un remediu natural impotriva durerilor dentare si artritei. Putem spune ca mai bine consumati ghimbir in momentul in care aveti dureti dentare, decat sa luati o aspirina, deorece ghimbitul nu are efecte secundare si poate fi administrat in doze si mai mici.

Consumul de pudra de ghimbir reduce categoric starile de voma si de greata. In plus, in momentul incare ne doare stomacul in urma unei alimentatii nefaste, se recomanda consumul imediat al ghimbirului.

Chiar daca gustul unui ceai de ghmbir nu este unul foarte placut, daca doriti sa scapati de kilogramele in plus, se recomanda consumul unui astfel de ceai. Consumul regulat de ceai de ghimbir conduce la arderea grasimilor, deci la pierderea acelor kilograme in plus care ne dau batai de cap.

In ceea ce priveste prepararea unui ceai de ghimbir, tot ceea ce aveti nevoie este o radacina de ghimbir si apa. Asadar, radacina de ghimbir se adauga in apa care se pune la fiert. Se lasa la infuzat intre 10 si 15 minute. Pentru ca efectele sa fie cat mai vizibile si sa scapati intr-un mod rapid de kilogramele in plus, se recomanda consumul a 2-3 cani de ceai de ghimbir pe zi. In cazul in care suferiti de grave probleme de sanatate, este indicat sa consultati un medic de specialitate, pentru a stabili daca se poate opta sau pentru o cura cu ghimbir.

In filmuletul de mai jos puteti vedea cum un tanar magician creaza o iluzie optica perfecta. Astfel, un tanar magician chinez doreste sa faca sa credem ca imposibilul chiar exista. El ne demosntreaza ca manevrand cateva monede, acestea vor putea trece prin sticla mesei care se afla in fata lui.

 Acest lucru pare imposibil, insa acest magician creaza o iluzie optica perfecta. Invitat in cadrul unei emisiuni de pe canalul de televiziune CCTV din China, tanarul magician Liu Qian a reusit sa surprinda publicul spectator prin talentul sau extraordinar.

Este uimitor sa vezi cum monedele dispareau si apareau ca prin minunesi cum pareau ca trec cu multa usurinta prin sticla mesei la care magicianul era asezat. Ori de cate ori ne-am uita la acest truc nu putem intelege cum este posibil ca o moneda sa treaca prin sticla fara niciun fel de greutate. Aceasta nu poate fi decat o iluzie optica perfect realizata de Liu Qian.

Chiar daca actiunile lui Liu Qian din cadrul acestei reprezentatii sunt simple, ele au efectul de a distrage chiar si pentru cateva momente atentia publicului spectator. Momentul cu adevarat uimitor a fost acela in care la sfarsitul reprezentatiei, tanarul magician si-a trecut intreaga mana prin sticla.

Numai un asemnea tanar magician talentat poate realiza o iluzie optica atat de perfecta. Chiar daca vom viziona acest videoclip de nenumarate ori, tot nu am reusi sa intelegem cum este posibil un astfel de lucru. Liu Qian merita tot respectul si toate felicitarile din partea noastra, deoree in spatele acestor trucuri magice se afla foarte multa munca si efort depus de acesta. Pe langa efortul depus, talentul este un alt atu pe care un magician trebuie sa il detina. Liu Qian detine un talent uimitor, de aceea trucurile lui sunt realizate cu o asemenea lejeritate si reusesc sa capteze atentia tuturor.

Daca doriti sa preparati un desert delicios in propria voastra bucatarie, un astfel de desert este prezentat in filmuletul de mai jos. Cu siguranta, rezultatul va fi unul uimitor si veti primi numai laude. Asadar, pentru acest desert delicios aveti nevoie de un aluat de foietaj si o tableta de ciocolata simpla.

Pentru inceput, tot ceea ce trebuie sa faceti este sa asezam tableta de ciocolata in mijlocul aluatului. Dupa aceea, trebuie sa taiem marginile exterioare in fasii oblice egale. Apoi, trebuie sa impletim fasie peste fasie  peste tableta de ciocolata. Astfel, se va obtine o forma de spic. Un ultim pas consta in asezarea preparatului intr-o tava in care ati asezat hartie de copt. Daca aveti nelamuriri cu privire la prepararea acestui desert delucios, toti acesti pasi pe care trebuie sa ii urmati sunt explicati in filmuletul de mai jos.

Un sfat util pentru o coacere cat mai buna a preparatului este ca timpul de coacere sa fie de numai 15 minute, iar cuptorul sa fie incalzit la 200 de grade. Pentru ca preparatul sa capete o nuanta aramie, nu trebuie sa uitati sa ungeti preoaratul cu un ou. Dupa ce il scoateti din cuptor, kadati acest desert sa se racoreasca, apoi sa il taiati felii. Rezultatul va fi unul uimitor. Veti obtine un desert delicios. Aroma de ciocolata va da o savoare aparte acestui desert. Pe langa gustul lui atat de bun, veti impresiona si prin aspectul atat de atractiv.

Asadar, puteti si voi sa preparati in bucataria proprie un desert delicios, cu ajutorul caruia puteti multumi si pe mai mari critici ai bucatariei. In filmuletul de mai jos, aveti explicati toti pasii pe care trebuie sa ii urmati in prepararea acestui desert. Acestea fiind spuse, prepati si voi acest desert atat de delicios! Spor la treaba si pofta buna! 

Daca sunteti in cautarea unor programe de editat poze sau de modificat fotografii online, mai jos aveti prezentate trei dintre cele mai bune program de acest gen.

Unul dintre aceste programe de editat poze se numeste Pixlr Editor. Acest program a dovedeit de-a lungul timpului ca este unul dintre cele mai multifunctional editor care exista in mediul online. Fiind accesibil in 25 de limbi, acesta poate fi folosit de oricine. Pixlr Editor este un program online care poate fi folosit cu multa usurinta si pe care puteti sa il folositi la voi acasa. In momentul in care aveti nevoie de o editare rapida a unei fotografii, tot ce trebuie sa faceti este sa o deschideti in Pixlr Editor. Astfel, vor aparea mai multe elemente de modificare de baza care de asemenea, pot fi utilizate cu multa usurinta.

Un alt program de modificat fotografii se numeste Fotor. Acesta, avand o interfata destul de prietenoasa, poate fi usor de folosit, oferindu-va cateva utilitati sepate de modificare si imbunatatire a a unei fotografii.In plus, cu ajutorul acestui program, puteti realiza felicitari, colaje sau imagini HDRI. Un alt aspect pozitiv in ceea ce priveste utilizarea acestui program de modificat folografii este faptul ca vine acompaniat de fenomenul „Selfie”. Astfel, utilizand acest program, portretele oamenilor vor putea fi imbunatatite.

PicMonkey este un alt program de modificat fotografii. Acest program este unul gratuit, insa aveti posibilitatea sa faceti upgrade la cont. Un avantaj important al acestui program de modificat fotografii este faptul ca exista mai multe elemente artistice, dar si oportunitatea de a controla mai bine calitatea de iesire a imaginii.

Asadar, Pixlr Editor, Fotor si PicMonkey sunt unele dintre cele mai bune programe de modificat fotografii din mediul online, pe care le puteti utiliza cu usurinta, intr-un mod rapid, fara a fi necera instalarea unor programe voluminoase pe calculator.

Lorenz Holderer este fotograful care ne invata sapte trucuri incredibile care pot fi utilizate pe majoritatea smartphone-urilor, pentru a obtine cele mai fascinate fotografii.

1. Pentru ca majoritatea smartphone-urilor ne permit realizarea de fotografii panoramice, in momentul in care vreti sa realizati o astfel de fotografie in loc sa miscati telefonul intr-un mod continuu, tot ce trebuie sa faceti este sa faceti mici pauze intre miscari. Rezultatul va fi unul uimitor.
2. Atunci cand sunteti in masina, fara a parasi modeul de fotografiere panoramica, puteti surprinde intr-o singura fotografie atat peisaje, cat si cladiri sau persoane. Tot ce trebuie sa faceti este sa tineri telefonul nemiscat si veti obtine cele mai surprinzatoare fotografii.
3. Pozitionati un binoclu in fata camerei si veti ontine un zoom cu totul si cu totul deosebit.
4. Un alt truc din seria trucuri incredibile utilizate pe smartphone-uri este cel in care aplicati pe lentinal camerei o picatura de apa. Astfel, veti putea surprinde cele mai mici detalii.
5. Folositi un paravan solar pentru masina, deorece fotografiile vor fi realizate cu mai multa luminozitate. Chipul persoanei din fotografie va fi luminat, deorece soarele se va reflecta in acest paravan solar.
6. Cu ajutorul unor bucatele de carton puteti confectiona un trepied, iar conectand castile telefonului veti putea declansa camera. Astfel, veti realiza un selfie inedit de la distanta.
7. Cand doriti sa realizati fotografii sub apa, folofiti un pahar transparent, iar rezultatul va fi unul uimitor.

Puneti si voi in practica aceste trucuri incredibile si cu siguranta veti obtine cele mai surprinzatoare si uimitoare fotografii. Putini dintre voi ati stiut pana acum de aceste trucuri incredibile cu ajutorul carora puteti surpinde cele mai interesate si surpinzatoare peisaje. Efectele rezultate in urma punerii in practica a acestor trucuri incredibile vor fi uimitoare. De acum in colo, in momentul in care vreti sa ii surpindeti pe ceilalti cu niste poze iesite din comun, tot ce trebuie sa faceti este sa va folositi de aceste trucuri.

De cele mai multe ori memoria ne joaca feste, astfel incat uitam lucruri importante pe care le avem de facut. Asadar, pentru a ne putea antrena memoria, medicina traditionala ne recomanda utilizarea rozmarinului ca planta magica cu efecte miraculoase asupra organismului nostru.

De-a lungul timpului, frunzele de rozmarin au fost folosite pentru mai multe intrebuintari. In Grecia Antica, studentii foloseau rozmarinul pentru a se descurca mai bine la scoala.Deasemenea este binecunoscut faptul ca si marele scriitor William Shakespeare a facut referire la proprietatile curative ale rozmarinului: „Exista rozmarin si este pentru amintire. Roaga-te, iubeste, aminteste-ti”.

Rozmarinul este planta magica cu efecte miraculoase. Unul dintre aceste efecte miraculoase pe care aceasta planta magica le detine este faptul ca ne ajuta in aducerea aminte. Rozmarinul are capacitatea de a pune pe picioare memoria noastra si chiar daca la inceput acest lucru este greu de imagininat, medicina traditionala a demonstrat acest lucru. Cercetatorii explica acest efect miraculos al rozmarinului prin prezenta in compozitia lui a acidului carnosic. Acidul carnosic este recunoscut pentru compaterea intr-un mod foarte eficient a radicalilor liberi de la nivelul creierului. Asadar, efectele negative pe care radicalii liberi le produc la nivelul celular sunt diminuate considerabil  prin consumul rozmarinului.

Veti constata ca dupa putin timp dupa ce ati consumat aceasta planta magica numita rozmarin ca memoria voastra se va imbunatatii treptat. Astfel, nu veti mai fi nevoiti sa va notati lucruri pe agende pentru a vi le aminti.

Acetilcolina este substanta creierului care ajuta intr-un mod negativ celulele in momentul in care apar problemele de memorie, dar si de comunicare. Este important sa stiti ca rozmarinul ajuta la distrugerea acestei substante.

Daca nu stiti in ce retete sa introduceti aceasta planta magica cu efecte miracoloase asupra intregului organism, specialistii va recomanda utilizarea rozmarinului in retete precum snitel simplu de pui cu rozmarin, cartofi la cuptor cu rozmarin, salate de legume sau fasole batuta.