Incredibil! Un cal se desparte cu greu de stapanul sau!

    1

    Este incredibil sa vezi cum un cal se desparte cu greu de stapanul sau. Acest lucru demonstreaza dragostea pe care armasarul i-o poarta stapanului sau, deorece aceste nu vrea sa se desparta sub niciun chip de stapanul sau nici macar pentru cateva clipe. Calul isi intinde grumazul intr-un mod atat de amuzant de fiecare data cand stapanul sau vrea sa plece de langa el. Armasarul isi doreste sa primeasca doar mangaierile pline de tandrete si de afectiune ale stapanului sau.

    Armasarul se numeste Levi si este in varsta de 14 ani. Fiind din rasa Oldenburg, acesta are o statura apreciabila. Cu toate ca este atat de inalt si poate parea foarte serios, Levi este increbibil de afectiv. Este minunat sa vezi cum un cal se desparte cu greu  de stapanul sau, dar este si foarte amuzant, deorece acesta de fiecare data cand stapanul sau vrea sa plece de langa el, el isi apleaca capul si astepata sa fie alintat asa cum numai stapanul sau stie sa il alinte.

    Tom Dunn este stapanul calului si este foarte mandru ca are langa el un asemenea animal. Dintr-o singura privire calul ii comunica stapanului sau sa mai stea langa el. Tom Dunn impreuna cu sotia sa, Janelle sunt proprietarii adaposturilor ecvestre „Maxfield” din Turlock, California, iar Levi pare a fi vedeta acestor adaposturi, deorece mai rar vezi cum un cal se desparte cu greu de stapanul sau.

    Sotia lui Tom Dunn a declarat ca: „Levi are o inimă mare şi este cel mai prietenos cal pe care l-am cunoscut vreodată”. Aceasta relatie dintre cal si stapan demonstreaza inca o data cat de puternica poate fi legatura dintre om si animal. Tot respectul pentru o asmenea relatie bazata in primul rand pe respect si pe incredere, in care dragostea si afectiunea nu vor lipsi niciodata.

    Iata modul cel mai eficient de a curata cuptorul aragazului

      10
      Sunt sigura ca operatiunea de curatare a cuptorului aragazului este una detestata de marea majoritate a gospodinelor. Va asigur ca dupa ce veti citi ceea ce urmeaza, aceasta operatiune va fi una extrem de placuta, mai ales ca nu va fi nevoie sa inhalati mirosul puternic de chimicale din produsele de curatare pe care le veti gasi in comert.
       
      Vezi mai jos cum sa-ti cureti cuptorul aragazului in mod natural, fara prea mari batai de cap!

       

      Curatarea cuptorului se va face in doua etape:
       
      Prima etapa consta in curatarea spatiului interior, iar a doua presupune curatarea geamului usii cuptorului.
       
      Iata de ce ai nevoie:
       
      • Un prosop
       
      • Un castron mic
       
      • Otet de mere
       
      • Apa
       
      • Sticla cu pulverizator
       
      • Bicarbonat de sodiu
       
      Modul de curatare:
       
      Cuptorul
       
      1. Prima oara scoate etajerele din cuptor.
       
      2. Pune intr-un vas cateva linguri de bicarbonat de sodiu si amesteca-l cu putina apa, pana obtii o pasta omogena, dar nu foarte groasa, astfel incat sa fie usor de aplicat pe suprafetele care necesita curatare.
       
      3. Dupa aplicare, intinde bine pasta peste tot in interiorul cuptorului. La contactul cu grasimea si murdaria, bicarbonatul de sodiu va capata o culoare maronie.
       
      4. Lasa pasta sa actioneze peste noapte. Ca sa lucreze eficient, este indicat sa astepti aproximativ 12 ore.
       
      5. A doua zi, foloseste un prosop umed pentru a indeparta cat mai mult din stratul de bicarbonat.
       
      6. Umple cu otet o sticla cu pulverizator. Pulverizeaza otetul peste suprafetele pe care mai exista inca reziduuri de bicarbonat de sodiu.
       
      7. Sterge bine interiorul cuptorului cu un prosop umed.
       
      8. Asaza etajerele la loc in cuptor.
       
      9. La final, aprinde cuptorul, regleaza-l la foc mic si lasa-l sa se usuce bine la caldura timp de 15-20 de minute.
       
      Geamul cuptorului
       
      1. Combina bicarbonat de sodiu cu apa si otet pentru a prepara o pasta groasa.
       
      2. Aplica pasta peste geamul murdar.
       
      3. Las-o sa actioneze timp de 30 minute.
       
      4. Folosind un prosop, sterge bine geamul.
       
      Rezultatele te vor lasa fara cuvinte. Ce viata usoara am avea daca ar exista cate un astfel de truc pentru fiecare sarcina dificila!
       

      Sursa: secretele.com

      Ingenios! Un experiment stiintific minunat!

        0

        Chiar daca la inceput pare a fi o iluzie optica, in filmuletul de mai jos puteti vedea ca este in realitate inceputul unui experiment stiintific minunat. In filmuletul de mai jos puttei vedea cateva idei pe care le puteti pune in practica la voi acasa.

        Pentru primul caz, pentru a face ca o sfera sa se rostogoleasca incep pe un plan inclinat. tot ceea ce aveti nevoie este o bila de plastic, o bila metalica si miere.Introsuceti bila metalica in recipientul de plastic si turnati peste putina miere. Veti observa ca in momentul in care asezam sfera pe un plan inclinat aceasta se ve rostogoli incet.

        O a doua idee este cea in care asezam o sticla plina cu apa lasat in bataia soarelui deasupra unei foi albe de hartie pe care am hasurat cu markerul un patrat negru. Aceasta va avea efectul unei lentile, aprinzand portiunea inegrita.

        Un nou experiment este cel care folosim apa in stare lichida. Pentru acest experiment avem nevoie de punga care se inchide ermetic, apa si creioane ascutite. Introducem in punga creioanele ascutite, astfel incat sa perforam punga, insa lichidul nu se va scurge din punga.

        O noua idee presupune folosirea unui pahar mare, glicerina si o sticla  care sa incapa in pahar. Putem glicerina in pahar si in sticla si introducand sticla in pahar, vom observa cum imaginea ei dispare instantaneu.

        Un alt experiment stiintific minunat este cel in care vom demostra ca lichidul danseaza. Tot ceea ce trebuie sa facem este sa amestecam intr-un bol o jumatate de ceasca de amidon de porumb cu un sfert de cana de apa. Apoi, tot ce trebuie sa facem este sa asezam o folie pe un difuzor care va genera sunete cu frecventa de 60 Hz si vom oberva cum lichisul incepe sa „danseze”.

        In filmuletul de mai jos puteti vedea foarte multe idei ingenioase, insa ultimul experiment stiintific minunat explicat este incredibil. Avem nevoie de un pahar mare de sticla in care sa putem sirop de porumb si un altul pe care il introducem in primul pahar. Cu ajutorul a trei pipete vom turna colorant alimentar in 3 culori diferite si vom observa cum pe marginea paharului mare vom prinde 4 clipsuri, dupa care rotind paharul din mijloc vom observa cum culorile isi inversează poziţia.

        Ţine CANCERUL flămând şi DISTRUGE-L prin eliminarea unui singur ALIMENT

          2

          Numarul de pacienti diagnosticati cu cancer este in crestere, iar cauzele cancerului variaza, de la mediul nostru pana la emotiile noastre. Cu toate acestea, produsele alimentare din jur, ceea ce mancam este de fapt ceea ce radiem, dar iata ca, avand la dispozitie informatia, putem acum utiliza unele modalitati de reducere a anumitor alimente din consum facand astfel organismul sa prospere.

          Dr. Otto Wartburg si alti experti in sanatate au avertizat de multe ori ca zaharul este cel mai prosper aliment pentru cancer. De fapt, ei au facut acest lucru inca din anul 1920. Din pacate, multi medici nu spun pacientilor care consuma alimente procesate incarcate cu zahar ca acest obicei face mult mai dificila sarcina organismului sa lupte impotriva cancerului.
          Medicul si fiziologul german, laureat al Premiului Nobel, Dr. Otto crede ca poti ucide cancerul prin infometarea lui. Desigur, acest lucru nu este intotdeauna usor, dar poate ajuta extrem de mult.

           

          Conform teoriei lui, celulele maligne si cresterea tumorilor sunt cauzate de celulele care genereaza adenozin trifosfat (ATP), practic o defalcare nonoxidativa de zahar (glucoza).
          Reciclarea metabolitului din proces, in mod obisnuit numit glycolisis, insotita de circulatia Adha inapoi in organism creeaza respiratii anaerobe. Aceasta este opusul a ceea ce se intampla cu celulele normale.
          Celulele sanatoase genereaza energie pentru organism pentru a utiliza prin descompunerea oxidanta piruvat, care este produsul final al glicolizei, ceea ce conduce la mitocondrii oxidate. In cele din urma, el a ajuns la concluzia ca, cancerul este intr-adevar o respiratie disfunctionala. Mitocondriile normale de oxigen din organism sunt schimbate la fermentarea zaharului.
          Prin eliminarea zaharului din consum, PRACTIC organismul nu poate dezvolta cancer!

          V-am mai expus si in alte articole legatura dintre zahar si cancer, insa vreau sa va mai mentionez si urmatoarele : 

          – Pentru majoritatea oamenilor, este usor sa elimine vinovatii incarcati cu zahar rafinat – prajituri, bomboane, cookie-uri, etc. Cu toate acestea, cel mai terifiant este faptul ca multe alimente ambalate si vandute sunt bogate in zahar rafinat, care este ascuns in etichetele de ambalare.
          – Chiar si produsele cum ar fi iaurtul „sanatos”, cerealele, painea din cereale integrale, precum si produsele scazute in calorii „, pot fi incarcate cu zahar, scrie secretele.com.
          – Incercati sa cumparati cat mai putine produse preambalate si nu mancati la restaurante. Restaurantele se aprovizioneaza cu hrana din supermarket-uri, deci inevitabil veti ingera zahar, pentru ca un produs nu are gustul acela bun decat in cazul in care a fost bombardat cu zahar.
          Credeti sau nu, chiar si cele mai simple sosuri pentru salate sunt pline de zahar. Manca mai multe mese pe baza de plante, proteine animale sanatoase (se evita carne rosie), si alimente cu valoare nutritiva ridicata.

          sursa: secretele.com

          Dracula – adevărul din spatele legendei

            2
            Desi prima mentionare a Contelui Dracula apare in romanul lui Bram Stoker – „Dracula” (1897), nu Stoker a fost cel care a inventat acest nume. Originalul Dracula a trait in secolul al XV-lea, nu era conte, ci voievod si nu era vampir (si nici nu a fost vreodata asociat de traditia populara cu aceste fiinte). Numele lui era Vlad Tepes, iar Stoker nu stia nimic despre personajul istoric, insa i-a gasit numele intr-una dintre cartile pe care le studia („Despre Principatele Valahiei si Moldovei, 1820), unde exista o scurta mentionare a domnitorului Dracula si a luptei sale impotriva turcilor. Ceea ce i-a atras atentia lui Stoker asupra numelui a fost o nota a autorului care preciza ca „Dracula” inseamna in romana diavol si, desi intentiona sa-si numeasca personajul „Contele Wampyr”, numele „Dracula” i s-a parut a fi mai potrivit.
            In timp, personajul istoric a ajuns sa fie tot mai des confundat cu cel literar, cu toate ca este foarte probabil ca Stoker nu l-a avut ca model pe Vlad Tepes in crearea eroului sau. Contele Dracula nu era primul vampir din istoria literaturii – vampirii existau in folclor de sute de ani, iar Stoker a folosit diverse informatii despre legendele locale din Transilvania, ca si din literatura engleza a secolului al XIX-lea.

            Personajul Dracula s-a nascut dupa trecerea in eternitate a voievodului roman, dintr-o nalucire, dintr-o imagine care a fost mediatizata inca din 1488, incepand cu acele povestiri germane de groaza, ilustrate cu xilogravuri. De atunci, vampirul cel groaznic astfel imaginat a tesut o panza ca de paianjen in care se zbate Vlad, personajul real istoric. Motivul Dragonului era comun mai multor familii, cel al familiei Bathory avea trei colti, iar Elisabeta, contesa sangeroasa, a transformat castelul Cetnie, din nord-vestul Ungariei, intr-o macelarie, omorand fete tinere pentru a le folosi sangele la intinerire sau alte ritualuri magice. S-a facut tot posibilul ca aceste crime sa i se atribuie tot lui Dracula. De aici, si de la alte elemente de folclor, Vlad Tepes Dracula, infigatorul in tepe, a devenit un faimos print vampir din Transilvania secolului al XV-lea. Exagerarea cruzimii lui s-a datorat insa unor ecleziasti ce apartineau ordinelor benedictin, capucin si altele, care au refuzat subordonarea la legile tarii. Ei s-au refugiat in tinuturile germane, unde au creat povesti de groaza in care „indreptarea relelor” se traducea prin „cruzime”. Un calugar, pe nume Iacob, pare sa fie autorul manuscrisului gasit la 1462 in manastirea Saint Galin din Elvetia, cel mai vechi document din campania anti-Dracula. Manuscrisul a avut un impact major asupra lumii germane.

            Legendele populare au restabilit in cele din urma adevarul istoric. Vlad Tepes a ajuns astfel pana la noi ca un personaj viu, drept si aureolat de glorie. Lupta cruciatilor impotriva turcilor, condusa de Iancu de Hunedoara, s-a destramat dupa moartea acestuia, in 1456. Dar in iarna lui 1461 Tepes a lansat o provocare chiar falnicului cuceritor al Constantinopolului, sultanul Mahomed al II-lea. Campaniile dunarene, care au tinut pana la sfarsitul verii lui 1462, au starnit o mare valva, ce a adus admiratia intregii Europe pentru tactica si strategia lui Vlad Tepes, ca si pentru faptele sale de vitejie. Ecouri ale acestor batalii au fost consemnate de documentele oficiale ale vremii; dar atat cronicarii rusi, cat si cei germani au pastrat tacere asupra lor, din motive lesne de inteles.

            Adevarul despre Dracula
            Vlad Tepes s-a nascut in anul 1431 la Sighisoara. Tatal sau, Vlad Dracul, era in acea vreme guvernatorul Transilvaniei, functie in care fusese numit de catre imparatul Sigismund. Tepes a fost nepotul altui mare voievod roman: Mircea cel Batran (1386-1418).
            In iarna lui 1436-1437, Vlad Dracul devine domnitor al Valahiei si isi stabileste resedinta la Targoviste, capitala principatului. Tepes si-a urmat tatal si a trait la curtea princiara sase ani. In 1442, din motive politice, Vlad si fratele sau mai mic Radu au fost luati ostatici de catre Sultanul Murad al II-lea si au ramas in Turcia pana in 1448, respectiv 1462. Eliberat dupa asasinarea tatalui sau de catre Vladislav al II-lea, Vlad Tepes afla si despre moartea fratelui sau mai mare Mircea, care fusese torturat si ingropat de viu de catre boieri la Targoviste.
            La 17 ani, Vlad Tepes, sustinut de turci, incearca sa cucereasca tronul Valahiei, insa un alt doritor, Vladislav al II-lea, il invinge. In 1456, Tepes face o noua incercare, de aceasta data reusita, si acum este momentul in care isi incepe domnia cea mai lunga (sase ani) in care a comis multe fapte sangeroase care i-au adus controversata reputatie. Primul sau act major de razbunare a fost acela de a-i omori pe ucigasii tatalui sau. Astfel, in anul 1459 el a arestat toate familiile de boieri care participasera la asasinat – pe unii dintre ei i-a tras in teapa, in vreme ce pe altii i-a obligat sa mearga pe jos din capitala (Targoviste) pana la Poenari, unde au construit o fortareata pe ruinele unui alt vechi avanpost, deasupra raului Arges. Intrucat majoritatea boierilor au murit in aceste imprejurari, Tepes si-a creat o noua patura nobiliara.
            Vlad Tepes a devenit foarte cunoscut datorita tehnicilor sale brutale de pedepsire: nelegiuitii erau jupuiti, fierti, decapitati, orbiti, spanzurati, arsi, prajiti, ingropati de vii sau trasi in teapa – aceasta din urma metoda fiind cea de la care provine supranumele Tepes.
            La inceputul anului 1462, Vlad Tepes a lansat o campanie impotriva turcilor, de-a lungul Dunarii, reusind in anul 1462 sa obtina numai victorii si sa-i ingrozeasca pe turci. Pentru a se razbuna, sultanul Mehmed a decis sa invadeze Valahia, pentru a o transforma in provincie turca. El a intrat in Valahia cu o armata de trei ori mai numeroasa decat cea a lui Tepes. In aceste conditii, si fara nici un aliat, Vlad a fost nevoit sa se retraga la Targoviste. Mehmed a lasat partea a doua a bataliei fratelui mai tanar al lui Vlad, Radu, favoritul turcilor la tronul Valahiei. Acesta l-a urmarit pe Tepes pana la castelul Poenari, de pe malul raului Arges. Conform legendei, acesta este momentul in care sotia lui Vlad, pentru a nu fi capturata de turci, se sinucide aruncandu-se de pe stanci. Vlad, in schimb, a reusit sa scape utilizand un pasaj secret din munte. Ajutat de niste tarani, el s-a refugiat in satul Arefu si de aici a ajuns in Transilvania unde l-a intalnit pe regele Ungariei, Matei Corvin. Acesta in loc sa-l ajute, l-a arestat si l-a inchis la Visegrad. Vlad Tepes a ramas timp de doisprezece ani in Ungaria, in vreme ce fratele sau Radu a domnit in Valahia, fiind o marioneta a turcilor. Dupa primii patru ani, Tepes a avut voie sa se mute intr-o casa. Pentru a castiga bunavointa familiei regale, el s-a si casatorit cu sora regelui (dupa unele surse). A devenit catolic, fapt ce avea sa-i incante pe ungurii catolici.
            In 1476 Tepes a intrat in Valahia cu ajutorul Moldovei si al Transilvaniei. Aceasta a treia domnie a sa nu a durat decat cateva luni. Vlad a fost asasinat pe campul de lupta, intr-o noua batalie cu turcii. A fost decapitat, iar capul sau a fost dus la Constantinopole, ca o dovada a mortii sale. Desi nu exista dovezi certe, se pare ca trupul lui Tepes a fost inmormantat la manastirea Snagov de langa Bucuresti.
            Cei care doresc sa afle mai multe lucruri despre Dracula pot vizita locurile de mare insemnatate pentru viata lui, amintite in istorie sau in lucrarile de fictiune: castelul din Muntii Birgau, Sighisoara (unde se afla cetatea medievala si casa unde a copilarit Dracula), Castelul Bran, ruinele cetatii Poienari (reconstruita de Vlad Dracul), Palatul Regal si Turnul Chindia din Tirgoviste (capitala tarii in timpul domniei lui Vlad Dracul), manastirea Snagov de langa Bucuresti (unde a fost inmormantat Vlad Dracul), ruinele palatului lui Vlad Tepes din Bucuresti (Curtea Veche).

            CASTELUL BRAN

            Situat la 30 km de Brasov, intre Muntii Bucegi si Piatra Craiului, Castelul Bran este un important monument national si punct de reper al turismului din Romania, datorita atat frumusetii lui, a peisajului, cat si a legendei contelui Dracula.
            Prima atestare documentara a Castelului Bran o reprezinta actul emis la 19 noiembrie 1377 de Ludovic I d”Anjou prin care brasovenii primeau privilegiul de a construi cetatea, careia regele ii subordona 13 localitati. Conducerea Cetatii Bran era incredintata unui castelan, care avea si atributii jurisdictionale, iar garnizoana permanenta era compusa din arcasi si balistari. Intre anii 1419-1424, cetatea revine in posesia lui Sigismund, pentru ca la sfarsitul secolului al XV-lea sa fie sub autoritatea comitetului secuilor, raspunzator de apararea sud-estului Transilvaniei, iar din timpul lui Iancu de Hunedoara sa treaca sub conducerea voievodatului Transilvaniei.
            La 1 Decembrie 1920 Consiliul orasenesc al orasului Brasov doneaza Castelul Bran Reginei Maria, ca semn de recunostinta fata de contributia sa la infaptuirea Marii Uniri de la 1 Decembrie 1918.
            Intre anii 1920 – 1927, Castelul Bran a fost restaurat sub conducerea arhitectului Curtii Regale, Carol Liman, care il transforma intr-o frumoasa resedinta de vara, inconjurata de parc, cu alei de promenada, lac, fantani, terase de popas, construind si casa de ceai. In anul 1938, Regina Maria lasa prin testament Castelul Bran, cu intreg domeniul, fiicei sale Principesa Ileana, care-l stapaneste pana in 1948.
            Dupa expulzarea din tara a familiei regale, in anul 1948, Castelul Bran a intrat in proprietatea statului roman, ramanand o perioada abandonat si devastat. Din 1956, partial amenajat, Castelul a fost deschis ca muzeu de istorie si arta feudala. Fiind intr-o stare avansata de degradare, in anul 1987 castelul intra in restaurare, lucrare terminata in linii mari in 1993.

            CETATEA POENARI
            Ruinele acestei cetati, atribuita de traditie domnitorului Vlad Tepes, se gasesc in cheile Argesului. Cunoscuta si sub denumirea de Cetatea Poenari – dupa numele vechi al satului Poenari – ea a fost inaltata probabil in secolul al XIV-lea, ca loc de refugiu. Traditia populara leaga zidirea cetatii de numele legendarului domn Negru Voda si, desi neprecizat inca, locul ar putea fi, dupa parerea unor cercetatori, si vestita Posada unde s-a desfasurat in 1330 batalia dintre munteni si armatele regelui Carol Robert d”Anjou. Cetatea avea o forma alungita, ziduri groase de 2-3 metri si 5 turnuri de aparare: patru rotunde si unul prismatic. Cu toate ca in „Letopisetul Cantacuzinesc” se spune ca cetatea a fost ridicata din porunca lui Vlad Tepes, se pare ca aceasta intamplare este legata doar de refacerea sau completarea ei ulterioara.
            Din a doua jumatate a secolului al XVI-lea, cetatea nu mai este amintita in documente – probabil parasita sau distrusa, ea a cazut incetul cu incetul in ruina. In prezent se afla in restaurare. O scara de beton urca de la poalele muntelui, din sosea, pana la ruinele cetatii, de la inaltimea careia pot fi vazute lacul Vidraru cu barajul hidrocentralei sale, iar in departare, piscurile Fagarasului si plaiurile Iezerului si Papusii.

            CURTEA DOMNEASCA (TARGOVISTE)
            Curtea domneasca din Targoviste a fost mentionata pentru prima oara in timpul lui Mihai I, fiul asociat la domnie al lui Mircea cel Batran. Pradata si arsa de turci de nenumarate ori, ea a fost refacuta si marita de domnitorii Vlad Tepes, Petru Cercel, Matei Basarab, Constantin Brancoveanu. Frumusetea constructiei si viata prospera a cetatii Targoviste se puteau compara cu mari orase ale timpului, insa anii de restriste, razboaiele si incendiile au distrus cea mai mare parte a constructiilor care formau ansamblul curtii domnesti. Monumentele ramase pana azi, documentele scrise, precum si alte marturii din veacurile trecute pot duce la reconstituirea infatisarii sale de atunci.
            Casa domneasca (ruinata acum) era formata din doua corpuri de cladire, corespunzatoare celor doua epoci de constructie: din timpul lui Mircea cel Batran si din timpul lui Petru Cercel. Mutand in 1584 capitala Tarii Romanesti la Targoviste, Petru Cercel a dat casei domnesti infatisarea unui palat stralucitor, cu acoperis de tigla smaltuita in diverse culori. Fantanile si gradinile amenajate in terase pe panta dinspre Ialomita erau asemanatoare celor aflate in acea vreme in Europa, la curtile domnitoare, iar apartamentele lui Petru Cercel erau pline de fast si bogatie. In timpul lui Matei Basarab s-a zidit un coridor, care unea cele doua corpuri de cladiri, dand casei domnesti o infatisare si mai mareata. Constantin Brancoveanu a refacut aproape in intregime curtea domneasca, adaugand casei domnesti un foisor, suprapus vechii constructii. Biserica domneasca mare face parte din acelasi ansamblu si a fost ctitorita de Petru Cercel, infrumusetata si pictata din porunca lui Constantin Brancoveanu. Pe peretele vestic se desfasoara o adevarata procesiune (cea mai mare si completa, de altfel) a voievozilor munteni. Adanc infipta in interiorul zidului, o ghiulea de tun sta marturie a necrutatoarelor razboaie carora a trebuit sa le faca fata Targovistea.
            Biserica domneasca mica, zidita probabil in secolul al XVI-lea, si-a pastrat in buna parte aspectul initial. Are ornamente din discuri ceramice si cel mai vechi pridvor, construit o data cu biserica. Cladirea din curtea bisericii, destinata a fi azil si spital, a fost ridicata de domnita Balasa, sotia lui Constantin Serban Carnu.

            CURTEA DOMNEASCA (BUCURESTI)
            Curtea Domneasca din Bucuresti a fost construita in secolul al XV-lea, din porunca lui Vlad Tepessi a fost refacuta la mijlocul secolului al XVI-lea de catre Mircea Ciobanul. Aceasta resedinta domneasca va deveni nucleul Bucurestiului in veacul al XVI-lea, concentrand in jurul ei intreaga viata a capitalei.
            De la curtea domneasca din Bucuresti a ridicat steagul luptei antiotomane Mihai Viteazul. Arsa de turci in cursul luptelor din 1595 – cand domnul muta resedinta la Targoviste, de unde ea va reveni in mod definitiv in 1659 – resedinta domneasca va fi complet rezidita de Matei Basarab.
            Venit la scaunul Tarii Romanesti, Constantin Brancoveanu da acestei curti o deosebita stralucire. Construieste o casa domneasca, o resedinta a doamnei, odai de zid pentru garda, ca si baia domneasca. Poarta principala de intrare era prevazuta cu turn de paza. Parjolita de incendii, distrusa de cutremure, cuprinsa de paragina in urma razboiului austro-ruso-turc din 1768-1774, aceasta resedinta domneasca ajunge de nelocuit. Astfel, Alexandru Ipsilanti este obligat sa-si cladeasca in 1775 o noua curte domneasca in Dealul Spirii – Curtea Noua. Dupa construirea acesteia, cladirile vechii curti, ajunse in stare de ruina, au fost cunoscute sub numele de Curtea Veche.
            In prezent, cladirile aflate in perimetrul acesteia (printre care si vestitul Han al lui Manuc, construit la 1808) au fost restaurate, alaturandu-se ctitoriei lui Mircea Ciobanul, pastrata si azi si cunoscuta sub numele de biserica „Curtea veche”. Edificiul poarta pecetea domniilor lui Grigore Ghica, Serban Cantacuzino, Constantin Brancoveanu. Frumosul sau portal dateaza din timpul lui Stefan Voda Cantacuzino. Din vechea pictura (realizata la cerinta fiilor lui Mircea Ciobanul si, mai tarziu, a lui Serban Cantacuzino) nu au mai ramas decat fragmente. In prezent, complexul arhitectural Curtea veche este in restaurare.

             

            via:travelworld.ro

            Cum Să Ai Un Somn Ușor Și De Calitate. Începând De Astăzi.

              0

              CÂT DE DES AI PARTE DE UN SOMN UȘOR ȘI ODIHNITOR? Personal reușesc să mă odihnesc destul de bine, imediat ce pun capul pe pernă am adormit. Nu știu să fac un efort special pentru asta, probabil doar îmi ascult instinctele naturale.

              Majoritatea persoanelor care le cunosc să aibă un somn liniștit și care se odihnesc bine mi-au spus că nu fac un efort deosebit pentru asta. Totul pare să decurgă de la sine. Există și persoane care au tulburări (chiar severe) de somn sau doar nu reușesc să găsească un mod de a se simți odihnite dimineața.

               

               

              Cum afectează somnul de slabă calitate organismul

              Efectele unui somn de bună (sau slabă) calitate au fost intens studiate. Mă refer aici atât la numărul de ore dormite cât și la modul în care acesta are loc. Printre efectele negative constatate se numără:

              • Stare de oboseala şi lipsă de motivaţie,
              • Stări dese de iritabilitate,
              • Dificultatea de a lua decizii și a controla stresul
              • Scăderea imunității generale a organismului, infecții și răceli (mici și frecvente),
              • Creșterea riscului problemelor de sănătate, în special diabet și boli de inimă,
              • Concentrare generală scăzută,
              • Creativitate redusă şi de rezolvare a problemelor,
              • Viteză de reacție scăzută.

              Îți sună cunoscut? Lipsa unui somn suficient sau de calitate afectează performanța generală a organismului – modul în care judeci, reacționezi și gestionezi mediul din jur.

              Ești suficient de odihnit? Poti să ai zilnic un somn usor și liniștit? Cei de la BBC au creat un test de evaluare a stării generale de odihnă. Găsești aici testul BBC (engleză).

              Cum să ai un somn bun si odihnitor

              1. Dormi suficient. În primul rând, oricât de bine ai dormi, e inutil atâta vreme cât nu respecți un program minim de somn. E indicat ca în general să respecți un necesar mediu de somn.
                • Necesarul mediu de odihnă – Câte ore trebuie să dormi zilnic ca să ai mereu un somn usor și de calitate

                  VârstaOre necesare de somn
                  Nou născuți (0-2 luni)12-18
                  Copii 3 luni – 1 an 14-15
                  Copii 1-3 ani12-14
                  Preșcolari 3-5 ani 11-13
                  Școlari 5-12 ani10-11
                  Adolescenți și preadolescenți 12 – 18 ani8,5-10
                  Adulți (peste 18 ani)7-9
                • Mitul somnului de 4-6 ore.

                  Există oameni care dorm în medie 4-6 ore pe zi și duc un stil de viață relativ activ. Perfect adevărat, dar nu e valabil pentru toată lumea. Cercetătorii University of California, San Francisco (UCSF) au descoperit că programul foarte scurt de somn este posibil la unele persoane care au o genă, extrem de rară. Se estimează că doar 3% din populație o are. Restul populație are nevoie în continuare de 7-9 ore de somn. Există totuși experimente care au reușit să scadă necesarul de somn cu 2-3 ore, deocamdată doar la animale. Sau mai poți experimenta somnul polifazic.

              2.  Culcă-te și trezește-te devreme. În a doua parte a serii, după ora 21, corpul uman își caută în mod natural ora de culcare. Este mai sănătos să te culci la 22 și să te trezești la 6, decât să folosești intervalul 1-9 pentru somn. Se acumulează oboseală, plus că ora optimă de somn a organismului este în intervalul 22-4. Am învățat să mă trezesc devreme în fiecare dimineață și de atunci sunt mult mai productiv. Ulterior, rutina de dimineață mă ajută să încep ziua bine.
              3. Evită televizorul și calculatorul, chiar înainte de culcare. Ca și orice alt mijloc care agită și presupune activitate. Un film bun, relaxant ar putea merge, dacă nu abuzezi. Cred că mai important este conținutul pe care acestea ți-l oferă înainte de somn. Există persoane care după un film violent, au un somn agitat.
              4. Fă mișcare. Orice formă de exercițiu, efectuată cu câteva ore înainte de somn, arde energie și pregătește corpul pentru intervalul de somn în care are loc refacerea energiei.
              5. Evită formele de mișcare obositoare cu 1-2 ore înainte de a te pune in pat. Mișcarile obositoare în pat sunt chiar bine venite. „
              6. Mâncarea potrivită. Unele alimente favorizează un somn usor: cele clasice, precum ceaiul de mușețel sau laptele cald, dar și altele mai puțin cunoscute ca bananele, migdalele, cartofii. În general alimentele care conțin triptofan și aminoacizi s-au dovedit a fi cele mai potrivite. Mai multe despre legătura dintre alimente și un somn usor găsești pe site-ul Dr Sears. Vezi totodată și articolul despre asocierea alimentelor.
              7. Somnul de amiază. Denumit și somnul de frumusețe (power napping), somnul de amiază de 10-30 de minute poate influența pozitiv ritmul circadian al întregului organism. Într-un experiment mai vechi, un grup de oameni au fost ținuți izolați de lumea exterioară, fără ceasuri și orice posibilitate de a știi cât e ora. S-a constatat că erau două intervale în care deveneau cel mai somnoroși: la 3-4 dimineața și la 2-3 la amiază. Obiceiul somnului de amiază a fost adoptat de-a lungul timpului de oameni celebri – Winston Churchill, Margaret Thatcher,  John Kennedy, Brahms, Bbenjamin Franklin, Beethoven ș.a. Chiar dacă pare contraproductiv, nu este așa: devii mai productiv dacă ai un somn scurt de amiază. Îmi amintesc că citeam de curând un articol despre companii din SUA care permit angajaților să doarmă 20-30 de minute la amiază. Rațiunea este una pur pragmatică: după somn devii mult mai eficient și productiv în a doua parte a zilei (am testat pe pielea mea), dispărând senzația de somnolență. Este și o tehnică simplă de a-ți păstra energia constantă de-a lungul zilei.
              8. Păstrează dormitorul în întuneric. Somnul este mai profund și benefic atunci când eviți lumina puternică în timp ce dormi noaptea. În trecut exista obiceiul să fie trase perdelele peste ferestre în timpul somnului. La țară obiceiul se mai păstrează și acum.
              9. Fă o baie caldă înainte. O baie caldă înainte de somn te relaxează și predispune spre somn. Mai ales după o zi grea.
              10. Evită cafeaua, țigările și alcoolul cu 1,5-2 ore înainte de culcare. Explicația este destul de intuitivă – toate te pot agita și afecta negativ somnul. Personal obișnuiesc să beau un pahar de vin seara, cu 1 oră înainte de somn. Nu am observat nici efecte negative, nici pozitive. Vezi și cele 37 de idei ca să te lași de fumat.
              11. Stabilește-ți o rutină de culcare: Definește un mod în care te culci și repetă-l. Corpul se va obișnui, iar după o vreme, când începi pregătirile de somn va intra automat în stare de somn. L-am obișnuit pe copil, spre exemplu, ca seara să se spele pe dinți, pijama, olița, citit poveste, etc. După o vreme, când am terminat de citit povestea, el deja doarme – rutina de somn și-a făcut efectul. Poți include la tine o meditație, rugăciune, citit o carte ușoară sau alte activități potrivite. Observă că e vorba de activități liniștite.
              12. Evită sunetul puternic în timp ce dormi. Chiar dacă te-ai obișnuit să adormi pe AC/DC, corpul tău nu a fost făcut ca în mod natural să doarmă așa. Muzica puternică și care agită nu este o idee potrivită pentru un somn usor. Oprește-o. Se recomandă ca în timpul somnului, nivelul sunetelor din jur să fie sub 50 dB. Dacă stai deasupra unui club ori îți pui dopuri în urechi ori te muți.
              13. Fără televizor și laptop în dormitor. Știu, știu, trebuie să te uiți la puțin TV înainte de culcare. Sau să adormi cu laptopul în brațe. Personal, când ne-am mutat unde stăm acum, nu am vrut să pun televizor în dormitor. Raționamentul meu era simplu: avem unul în living, la 4-5 metri distanță așa că ce rost are și în dormitor. Am fost mirat să văd surprinderea prietenilor: “Dar nu stați seara la TV?”. Ba da, în living, la câțiva metri distanță. Adevărul este că am vrut să delimitez clar spațiile: livingul includea și partea în care stăm seara ca familie și ne uităm la un film bun. Dormitorul este pentru somn și sex (care de altfel favorizează un somn bun). E drept că uneori înainte de culcare obișnuiesc să citesc ceva, dar în pat nu are ce căuta televizorul și laptopul. Punct.
              14. Temperatura potrivita. Cel mai bine este ca în timp ce dormi camera să fie ușor răcoroasă. 16-19° C par a fi cel mai potrivite (dormind în pijama și acoperit cel puțin cu o pătură). Odată ce adormi este secretată melatonină, iar temperatura corpului scade, atingând un nivel minim în jurul orei 4 dimineața, temperaturi ce par a favoriza un somn usor. Mai multe despre temperatura ambientală în timpul somnului de noapte aici.
              15. Menține un stil de viață sănătos – Adoptă o dietă cât de cât sănătoasă, fă mișcare, învață să-ți controlezi stresul, practică tehnici de relaxare.
              16. În orele dinainte de culcare relaxează-te. E recomandabil să eviți agitația înainte de somn. Vezi și sfaturile precedente.
              17. Nu te culca cu stomacul gol. Sau plin. Să te pui în pat cu stomacul plin nu va favoriza un somn bun. E valabil și reversul – dacă stomacul tău vrea mâncare în timpul somnului, nu te va ajuta să dormi bine.
              18. Perna, pilota și restul patului. Acum câțiva ani când ne-am mobilat apartamentul, am avut o discuție interesantă cu un tâmplar. Îmi spunea că în general clienții săi dădeau mulți bani pe cadrul patului, pe aspectul său și luau o pernă, pilotă și saltea de doi bani. Până la urmă faptul că ai un pat frumos nu te va face să te odihnești mai bine. Cadrul patului, stabilitatea lui sunt importante. Dar fizic vei sta pe saltea, pernă și pilotă. Așa că dozează-ți cu atenție bugetul pentru dormitor. Oprah relatează rezultatele unui studiu german care concluziona că o pernă de fermitate medie îmbunătățește radical calitatea somnului. Perna nu trebuie nici să fie beton, nici să te îngropi în ea. Câteva idei și sfaturi despre alegerea pilotei potrivite găsești aici.  Despre alegerea saltelei afli mai multe de aici sau aici. După ce vei folosi ceva potrivit și de calitate, o să simți imediat diferența. Personal recomand produsele Dormeo.
              19. Hainele potrivite pentru somn. Aceeași idee ca mai devreme: bumbac vs. poliester.
              20. Poziția în care dormi. În general este recomandat să dormi pe spate sau pe o parte și să eviți dormitul pe burtă.
              21. icon-florin-rosoga-carte02Nu sta treaz în pat. Dacă nu reușești să adormi, nu rămâne în pat. Fă ceva până te simți obosit. Bea o cană cu lapte cald. Senzația neplăcută de a nu putea adormi nu-ți va fi de ajutor dacă rămâi în pat. Dacă ai probleme cu insomnia, citește cartea “Gata cu insomniile. Ghid practic pentru un somn sănătos” scrisă de Anne Tardy.

              Unele idei de mai sus sunt greu de aplicat. Poate că mediul în care trăiești nu-ți permite să menții liniștea noaptea sau pur și simplu nu poți dormi singur. Dacă ai copil mic și se trezește de 3 ori pe noapte, e greu să te odihnești prea bine. Pe termen lung însă poți combina unele sfaturi de aici ca să ai somn usor și odihnitor.

               

              via:http://florinrosoga.ro/blog/somn-usor-linistit/

              Ingenios! Un bec ars poate avea foarte multe intrebuintari!

                1

                Este uimitor sa vezi cum un bec ars poate avea atat de multe intrebuintari la care cu siguranta nici nu ne-am fi gandit! In filmuletul de mai jos puteti vedea cateva dintre intrebuintarile pe care un bec ars le poate avea.

                In primul rand, tot ceea ce trebuie sa facem este sa golim becul ars de tot ce se afla in interiorul sau. Acest proces este unul foarte minutios, trebuind sa avem foarte multa rabdare. Este absolut necesar ca pe parcursul acestui proces sa purtam ochelari de protectie si manusi. Astfel, folosind un obiect ascutit trebuie sa inlaturam portiunea de sticla neagra. Apoi, folosind o surubelnita trebuie sa spargem filamentul pentru a putea goli becul, ramanand ca ulterior sa il spalam pentru ca sa nu ramana nicio bucatica de sticla in interiorul acestuia.

                In primul caz, puteti vedea cum un bec ars poate fi transformat intr-un minunat dispercer pentru agrafe de hartie. 

                O a doua intrebuintare este absolut fantastica, deorece cu ajutorul unei forme rotunde de decupat fursecuri si a unui trandafir putem obtine dintr-un bec ars o minunata vaza.

                 

                Pentru urmatorul caz trebuie sa inlaturam doar contactul si sticla neagra a becului ars. Dupa ce facem acest lucru trebuie sa luam mecanismul unei lampi solare de care lipim cu foarte multa atentie o sfoara. Apoi, lipim becul de mecanismul lampii solare si vom obtine un obiect de iluminat foarte ingenios.

                O noua idee minunata este cea in care umplem continutul unui bec ars cu parafina lichida, iar apoi il pozitionam intr-un inel metalic rotund. Dupa ce in interiorul becului introducem un fitil de bumbac vom obtine o candela superba.

                Un ultim caz este cel in care obtinem un tirbuson deosebit de interesant. Dupa ce inlaturam spirala metalica de la un tirbuson si umbem becul cu granule de plastic polimorf si il introducem in cuptor pentru a se topi, vom obtine un tirbuson cu adevarat special.

                 

                 

                Creaza un tort inedit cu ajutorul unei folii cu bule

                  0

                  Creaza un tort inedit printr-o metoda simpl si ingenioasa si anume folosirea unei folii cu bule. Cand gatim casa, mancarea are gust diferit, mult mai bun si dupa placul nostru insa de multe ori aspectul este problema. Daca dorim ca torturile facute acasa sa aiba un aspect similar cu cele realizate in cofetarie atunci trebuie sa depunem mult efor sau sa ne gasim metode ingenioase de a le orna. Un tort inedit face cat o mie de cuvinte iar cum dulciurile sunt iubite de toata lumea daca acestea au un aspect unic atunci sunt si mai apreciate. Ciocolata este cel mai des utilizata din cauza gustului sau dar si din cauza ca se poate lucra cu ea foarte usor. Aceasta poate fi aranjata intr-o forma speciala folosind o folie cu bule de aer.

                  Iata cum puteti face un tort inedit acasa. Aveti nevoie de o tableta mare de ciocolata pe care sa o rupeti in bucati si sa o puneti la microunde intr-un castron termoizolant. Lasati-o acolo timp de 1 minut la putere medie. Scoateti bolul amestecati cu o lingura de lemn apoi reintroduceti la microunde dar de data aceasta trebuie sa scadeti timpul. Pe langa aceasta metoda puteti folosi si cea clasica pentru topirea ciocolatei si anume baia de aburi. Atunci cand compozitia este omogena o puteti folosi pentru a orna tortul. Procedeul este simplu de realizat insa veti obtine un tort inedit.

                  Acest truc va schimba modul in care arata tortul dumneavoastra facut in casa. Aveti nevoie de o folie cu bule de aer pe care sa o infasurati in jurul tortului de casa dupa ce ati turnat deja ciocolata peste. Dupa ce este intinsa si lasata la temperatura camerei apoi puteti pune folia insa aveti grija sa fie cu bulele de aer spre interior pentru a avea rezultatul dorit.

                  Dupa ce ati aplicat folia mai lasati inca 10 minute sa adere ciocolata si apoi veti avea un rezultat minunat. Inlaturati cu atentie folia si veti vedea cum ati obtinut un tort inedit cu un design ca de cofetarie.

                  Adorabil! Un calut de numai 3 zile are o bucurie fantastica de a alerga!

                    0

                    Imaginile de mai jos sunt pur si simplu adorabile! Un calut de numai 3 zile are o bucurie fantastica de a alerga! Energia de care da dovada acest calut este uimitoare, avand in vedere faptul ca venit pe acesta lume numai de cateva zile.

                    In momentul in care ingrijitorul sau porneste la pas prin tarcul destinat special pentru manejul cailor, calutul de numai 3 zile incepe sa il urmareasca. Dupa cateva clipe ingrijitorul se opreste pentru a-i oferi o mangaiere calda, fapt ce il binedispune si mai mult pe micul calut. Apoi, ingrijtorul porneste din nou la fuga, iar calutul nici nu se gandeste sa stea pe loc, el urmarindu-si stapanul in fiecare clipa.

                    Mama calutului din imagini pare foarte ingrijorata ca baietelul ei alearga asa de tare, insa sotia ingrijitorului o calmeaza. Sotia ingrijitorului este si cea care imortalizeaza aceste imagini atat de adorabile. In finalul filmuletului o puteti vedea pe mama-ponei cum se apropie de puiul ei si cum il indeamna sa o urmeze la o plimbare mult mai linistita. Micutul cal o urmeaza pe mama lui, demonstrand ca este foarte ascultator. Ingrijitorul ramane in spate, in timp ce mama si fiul se plimba linistiti.

                    Imaginile surprinse de sotia ingrijitorului sunt nepretuite, deorece arata acea bucurie fantastica a unui calut care abia a venit pe lume. Acesta descopera rand pe rand fiecare bucurie de a fi pe acest pamant. Totodata, imaginile suprind si relatia adorabila a calutului in momentul in care intra in contact cu omul. Acesta simte ca este iubit de catre ingrijitorul sau. In plus, chiar daca are doar cateva zile de cand a venit pe acesta lume, calutul este si foarte ascultator, deorece isi urmeaza mama atunci aceasta vine langa el pentru a-i calma energia de care dadea dovada. Acesta bucurie fantastica a calutului reuseste sa ne ofere o stare de bine.