Încearcă această rețetă delicioasă de clătite cu legume, perfectă și pentru persoanele care sunt la dietă

0

Clătitele cu legume sunt delicioase și hrănitoare, datorită conținutului de vitamine şi minerale esenţiale, încât pot reprezenta un preparat sănătos și ușor, recomandat persoanelor care doresc să își mențină silueta.

Ingrediente

8 clătite

2 ardei grași

4 roșii

1 salată verde

3 fire de ceapă verde

100 ml suc de roșii

150 g telemea rasă

unt,pentru uns tava

sare

piper

Mod de preparare

Speli legumele, tai mărunt ceapa,ardeii îi faci bucățele împreună cu roşiile,iar salata o rupi. Amesteci legumele și presari sare și piper,după gust. Aşezi pe fiecare clătită din amestecul de legume,le rulezi cu grijă şi le pui în tava unsă cu unt. Torni peste ele sosul de roșii, presari telemeaua rasă și dai clătitele la cuptor, până se gratinează brânza.

Sursa

Încearcă această rețetă delicioasă de clătite cu legume, perfectă și pentru persoanele care sunt la dietă

DISTRIBUIȚI